LifeSugar, a app de diabetes para contar hidratos de carbono cunha foto

LifeSugar é un diario de diabetes con IA que xunta tres cousas que adoitan ir por separado: a IA para a comida (conta os hidratos dunha foto, do código do envase ou dunha busca), o diario (glicemias, insulina e deporte no mesmo sitio) e o panel para o teu médico, que ve o teu diario ordenado e saca o informe do período en PDF se ti lle das acceso. Non é só un contador de hidratos: o que achega é ver que había no prato xunto á túa glicemia de antes e de despois.

LifeSugar non é unha calculadora de bolos nin se conecta a sensores: é un diario. O que cambia é como entra a comida e o que sae dela. Os hidratos chegan cunha foto, e o teu médico e ti vedes que había no prato xunto á túa glicemia de antes e de despois. Un informe de glicosímetro non ensina o prato.

Está pensada para calquera persoa que necesite controlar a súa inxesta de hidratos de carbono: diabetes tipo 1, tipo 2, diabetes xestacional, ou simplemente quen queira levar un rexistro nutricional. O reconto de hidratos de carbono é especialmente relevante en tipo 1 e tipo 2 con insulina, pero a app é útil para todos.

Somos un equipo de 3 enxeñeiros, un deles con diabetes tipo 1. LifeSugar nace dunha frustración real: pesar alimentos, buscar táboas nutricionais e facer regras de tres antes de cada comida é esgotador. Queriamos unha ferramenta que se comese ese traballo, co resultado sempre á vista para que o poidas axustar.

A IA identifica os alimentos visibles na imaxe, estima o peso aproximado de cada un e cruza eses datos con información nutricional verificada para calcular os hidratos de carbono totais do prato. Sen balanza e sen táboas nutricionais.

Si. LifeSugar amosa os hidratos de carbono en gramos e tamén en racións. Unha ración son 10 g de HC por defecto, o uso habitual en España; se o teu equipo usa outra cifra, cámbiala de 5 a 20 g en Axustes. Tamén escolles alí se queres velos en racións ou en gramos.

Por agora non. LifeSugar dáche os HC e as racións do prato; o bolo de insulina calculas ti co teu equipo médico. A integración co teu ratio para suxerir bolos está na nosa folla de ruta, pero ata ter todas as garantías de seguranza clínica preferimos non incorporala.

Si, pode estimar pratos casteiros e comidas con varios ingredientes. A precisión depende de como de visibles sexan os ingredientes, da iluminación e do ángulo da foto. Para pratos moi mesturados (como un guiso escuro) a estimación pode ser menos precisa, pero sempre podes axustar manualmente.

Segundo os estudos publicados, con só unha foto a IA falla de media entre 10 e 28 g de hidratos por comida, e se lle das a cantidade o erro baixa a 2–6 g. Por iso en LifeSugar todo se pode corrixir antes de gardar e podes dicirlle a Glucy canto te serviches. Contámolo coas fontes no noso blog, en «Canto acerta a IA contando hidratos cunha foto?».

Sempre podes editar os resultados antes de gardalos. Podes corrixir o nome, o peso e os valores nutricionais (hidratos, azucres, proteína, graxa e calorías), ou simplemente dicirlle a Glucy a cantidade real e refai a conta. Co tempo, a IA mellora coas actualizacións do modelo.

Por suposto. LifeSugar inclúe unha base de datos con miles de alimentos verificados, un escáner de códigos de barras para produtos envasados, e busca manual. A foto con IA é o camiño máis cómodo, pero non o único.

A análise con IA e o escáner de códigos requiren conexión, xa que os modelos se executan na nube. O diario, a busca na base de datos e o historial funcionan sen conexión.

Hoxe non. As glicemias apúntaas ti no diario, xunto ás comidas e ao exercicio. A conexión con sensores de monitorización continua está na folla de ruta, pero aínda non ten data.

Ordena o que rexistras para que se poida ler: como chega e como remata cada comida (a túa glicemia antes e despois, por franxa do día), que subida acompaña cada comida segundo os seus hidratos, a porcentaxe de medicións no teu rango, a variabilidade, as glicemias baixas de madrugada, a insulina por día, o deporte por semana, os alimentos que máis repites e os días que rexistras. Ti ves o diario no panel web («Os meus datos») e, se lle das acceso, o teu médico. Na app tes un resumo: glicosa media, hipoglicemias, hiperglicemias, HbA1c estimada, insulina e nutrición. Non propón pautas nin xulga ningunha cifra.

Si. O teu médico ou a túa enfermeira entran nun panel web co teu diario ordenado: adherencia, glicemia por hora e antes e despois de cada comida, hidratos fronte á subida de glicemia, insulina, deporte e o historial rexistro a rexistro. Desde aí imprimen o informe do período en PDF ou descárganno en CSV. Ti podes sacar o mesmo PDF desde «Os meus datos». A guía para profesionais amósao con capturas.

Estamos en fase de prelanzamento. Podes apuntarte á lista de espera para ser dos primeiros en probala cando estea dispoñible en Android.

Este novembro, en Android. Iamos saír o 19 de outubro e démonos unhas semanas máis para pulir os últimos detalles. É unha previsión, non unha promesa: quen estea na lista de espera saberá o día exacto antes ca ninguén.

O lanzamento inicial é en Android. iOS está na nosa folla de ruta e é unha prioridade, pero queremos asegurar unha experiencia sólida en Android antes de expandirnos.

LifeSugar funciona cun único plan de pago: 7,99 €/mes ou 69,99 €/ano (co anual aforras un 27 %, IVE incluído). Non hai unha versión gratuíta permanente, pero podes probar a app 14 días gratis antes de que se che cobre nada, e cancelar cando queiras. Sen anuncios e sen permanencia.

Non, nunca. Pensamos que unha app de saúde non debería ter anuncios. O noso modelo baséase na subscrición, non na túa atención.

A túa foto envíase á IA para analizala e non se garda, salvo que ti a gardes no teu diario. Os teus datos de saúde almacénanse cifrados en servidores da Unión Europea (Google Cloud). Google procesa as imaxes por nós, pero non vendemos nin compartimos os teus datos con terceiros para fins comerciais ou publicitarios. Tes o detalle na nosa política de privacidade.

Si. Desde o panel web («Os meus datos») descargas o teu diario en CSV ou imprímelo en PDF; desde a app aínda non se exporta. E podes eliminar a túa conta en calquera momento, en Axustes.

O teu médico ou a túa enfermeira non usan a app: consultan un panel coas túas gráficas, racións e actividade. O acceso dáo ti, é individual para ese profesional e podes retiralo cando queiras. Se non llo das a ninguén, ninguén o ve. Tamén podes non compartir nada e levarlle o PDF que sacas desde «Os meus datos».

A túa foto procésase para darche o resultado e non se garda, salvo que ti a gardes no teu diario. Para mellorar o modelo só usamos datos anonimizados e disociados, que xa non permiten identificarte. E Google, que procesa a imaxe por nós, non a usa para adestrar os seus modelos segundo os seus termos empresariais.

Non. LifeSugar é unha ferramenta de apoio e as súas estimacións son orientativas. As decisións sobre doses de insulina, medicación ou cambios na túa dieta deben tomarse sempre co teu equipo médico. Nunca uses as estimacións como única referencia para calcular bolos de insulina.

Non. O panel é apoio á consulta: ordena o que rexistraches e ensina como se relacionan a túa comida, a túa glicemia e a túa insulina. Non propón pautas nin cambios de tratamento, non calcula doses e non saca conclusións sobre ti. Iso decídeo o teu médico contigo.

Non. LifeSugar non é un dispositivo médico nin ten certificación CE como tal. É unha ferramenta de soporte para facilitar o rexistro alimentario. Os resultados son aproximacións baseadas en IA e poden conter erros.